Themen

Wasser und Hautgesundheit: Der unterschätzte Zusammenhang

Ausreichend trinken für strahlende Haut? Die Wissenschaft dahinter ist komplexer als gedacht. Erfahren Sie, wie Wasseraufnahme, Wasserqualität und Hautbild zusammenhängen.

Die Trink Dich Fit Wassertankstelle: ein Konzept des EIGW

Über viele Jahre haben wir am EIGW ein Konzept entwickelt, das den Zugang zu idealem Wasser im Alltag ermöglicht: die Trink Dich Fit Wassertankstelle.

SYN-ART — Vier Säulen (Teil 2): Säule III, IV & Das Movement-System

SYN-ART — Die Bewegung für Leistungsfähigkeit & Lebensqualität. Vier Säulen. EIGW-geprüft.

Das 7-Schritte-Programm für mehr körperliche Leistungsfähigkeit wurde durch jahrelange Beobachtungen, Analysen und Auswertungen aus Projekten des EIGW.org entwickelt. SYN-ART ist der Rahmen, in dem dieses Programm praktisch angewendet wird — mit EIGW-geprüften Partnern für jede der vier Säulen.

Bremst Dein Raum Deine Leistungsfähigkeit? Der 60-Sekunden Raumakustik-Check

Schlechte Raumakustik kostet bis zu 2 Stunden Konzentration täglich. Mach den Check — kostenlos.

Was unabhängige Wissenschaftler über Ideal Water gemessen haben

Drei unabhängige Experten — ein Universitätswissenschaftler, ein Facharzt und Österreichs bekanntester Gesundheitsjournalist — haben das Ideal-Water-System untersucht. Ihre Ergebnisse: 220% Steigerung der Wasseraktivität, schriftliche Gutachten und ein persönlicher Fernsehbeitrag.

SYN-ART — Die Bewegung hinter dem 7-Schritte-Programm

SYN-ART ist die Bewegung, die das 7-Schritte-Programm des EIGW in einen gelebten Alltag überführt. Kein Network Marketing, kein Druck — sondern ein System, das Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zusammenbringt.

Wasser und Wohlfühlgewicht: wie gute Hydration einen gesunden Stoffwechsel unterstützt

Wasser ist kein Wundermittel — aber einer der einfachsten, kostengünstigsten Helfer auf dem Weg zu einem Wohlfühlgewicht. Wie Hydration Sättigung, Stoffwechsel und Ernährungsgewohnheiten unterstützt — ehrlich und ohne Versprechen.

Besser schlafen: wie gute Hydration erholsame Nächte und Regeneration unterstützt

Guter Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für Leistungsfähigkeit — und einer der einfachsten, oft übersehenen Faktoren dafür ist der Flüssigkeitshaushalt. Wie Wasser nächtliche Regeneration, das glymphatische System und Schlafqualität unterstützt.

Vital und frisch bis ins Alter: wie Wasser Haut und Vitalität von innen unterstützt

Vital, frisch und beweglich bis ins hohe Alter — das Ergebnis einer konsequenten Lebensweise. Das natürlichste Anti-Aging-Mittel kostet fast nichts: Wasser in der richtigen Qualität. Es pflegt von innen, dort wo Pflege wirklich beginnt.

Wasser & Herz-Kreislauf — Teil 2: Wasserqualität, Omega-3 & 7-Schritte-Programm

Wasserqualität, Kalium, Magnesium, Omega-3 und das 7-Schritte-Programm des EIGW — die vollständige Strategie für ein gesundes Herz-Kreislauf-System.

Wasser und Herz-Kreislauf: warum gute Hydration Ihr Herz-Kreislauf-System leistungsfähig hält

Ein gut arbeitendes Herz-Kreislauf-System ist die Basis für Energie und Belastbarkeit. Einer der einfachsten Hebel wird oft übersehen: der Flüssigkeitshaushalt.

Gelenke & Ernährung: Omega-3, MSM, Kurkuma und die Dr. Feil Strategie

Dr. Wolfgang Feil Strategie für Gelenke: Omega-3, MSM, Kurkuma mit Pfeffer, Weihrauch und Glucosamin — kombiniert mit dem EIGW 7-Schritte-Programm.

Geschmeidige Gelenke: warum Wasser die Grundlage für Gelenkgesundheit ist

Bewegliche, geschmeidige Gelenke sind die Voraussetzung für körperliche Leistungsfähigkeit. Der wichtigste und am häufigsten unterschätzte Baustein: Wasser in der richtigen Qualität. Knorpel besteht zu 80 %, die Gelenkflüssigkeit zu 94 % aus Wasser.

Wasser und Omega-3: Programm, Selbsttest und Fragen (Teil 2)

Teil 2: Das 7-Schritte-Programm, Selbsttest und häufige Fragen zu Wasser und Omega-3.

Wasser und Omega-3: die zwei Spieler im Doppelpack für Ihre Leistungsfähigkeit

Gesunde Zellen brauchen zwei Dinge: ein zuverlässiges Transportmittel und eine durchlässige Hülle. Das Transportmittel ist Wasser. Die Hülle hängt von Omega-3 ab — und warum beide zusammengehören, lesen Sie hier.

Das 7-Schritte-Programm: Schritt 7, FAQ und Selbsttests

Körperliche Leistungsfähigkeit ist die Grundlage für alles, was wir erreichen wollen. Das 7-Schritte-Programm des EIGW zeigt sieben allgemeingültige Prinzipien — beginnend mit gutem Wasser.

Das 7-Schritte-Programm: Schritte 4–6 — Entgiftung, Ernährung, Regeneration

Körperliche Leistungsfähigkeit ist die Grundlage für alles, was wir erreichen wollen. Das 7-Schritte-Programm des EIGW zeigt sieben allgemeingültige Prinzipien — beginnend mit gutem Wasser.

7-Schritte-Programm des EIGW.org für mehr körperliche Leistungsfähigkeit

Körperliche Leistungsfähigkeit ist die Grundlage für alles, was wir erreichen wollen. Das 7-Schritte-Programm des EIGW zeigt sieben allgemeingültige Prinzipien — beginnend mit gutem Wasser.

Wasserfilter im Vergleich (Teil 2): Wasserkreislauf, 7-Schritte & Fragen

Fortsetzung: Wasserkreislauf als Vorbild, das 7-Schritte-Programm und häufige Fragen.

Wasserfilter im Vergleich: welche Wasseraufbereitung ist die richtige?

Tischfilter, Aktivkohle-Block, Umkehrosmose oder Destillation — welche Methode wirklich Schadstoffe entfernt und warum Reinigung und Veredelung zwei verschiedene Dinge sind.

Warum Wasser Licht braucht — und was das mit Ihrer Gesundheit zu tun hat

Es gibt Wasser, das Sie nach dem Trinken müde macht — und Wasser, das Sie belebt. Der Unterschied liegt nicht nur in der Mineralzusammensetzung, sondern möglicherweise auch im Lichtgehalt des Wassers. Was die Forschung von Prof. Gurvič dazu sagt.

Vincent-Skala: Welcher Leitwert ist gesund — und wie Sie Ihr Wasser in 30 Sekunden selbst prüfen

Die Vincent-Skala ist eine wissenschaftlich anerkannte Messlatte für die Qualität von Trinkwasser. Ein gesunder Leitwert liegt zwischen 10 und 90 µS — mit einem einfachen Leitwerttester kann jeder die Wasserqualität selbst messen. Typisches deutsches Leitungswasser liegt weit außerhalb dieses Idealbereichs.

Ideales Wasser: Was es ist, woran man es erkennt und wie man es bekommt

Ideales Wasser ist Trinkwasser mit einem Leitwert zwischen 10 und 90 Mikrosiemens (µS) — schwach mineralisiert, leicht sauer und reich an Sauerstoff. Prof. Louis-Claude Vincent hat in einer Studie mit über 400.000 Menschen nachgewiesen, warum gerade dieses Wasser den Körper leistungsfähig hält.