Wasserqualität

Vincent-Skala: Welcher Leitwert ist gesund — und wie Sie Ihr Wasser in 30 Sekunden selbst prüfen

Thomas Freitagca. 10 Min.1. Januar 2026

Die Vincent-Skala ist eine wissenschaftlich anerkannte Messlatte für die Qualität von Trinkwasser. Ein gesunder Leitwert liegt zwischen 10 und 90 µS — mit einem einfachen Leitwerttester kann jeder die Wasserqualität selbst messen. Typisches deutsches Leitungswasser liegt weit außerhalb dieses Idealbereichs.

Inhalt dieses Artikels

Was ist die Vincent-Skala?
Glossar: Leitwert, µS, pH, Redox erklärt
Die 7-Stufen-Tabelle
Die Schulbus-Analogie
Typische Wässer im Vergleich
In 4 Schritten selbst messen
Selbsttest ohne Messgerät
Häufige Fragen (FAQ)

1. Was ist die Vincent-Skala?

Prof. Louis-Claude Vincent (1906–1988) entwickelte in den 1950er bis 1970er Jahren ein Bewertungssystem für Trinkwasser. Er maß drei Parameter in über 50 Regionen und verglich sie mit Gesundheitsdaten von mehr als 400.000 Menschen. Sein Ergebnis: Je reiner das Wasser, desto besser die Gesundheitsdaten der Bevölkerung.

"Je reiner das Wasser, desto größer ist seine Fähigkeit, den Körper zu reinigen und mit Nährstoffen zu versorgen."
— Prof. Louis-Claude Vincent, Biophysiker und Entwickler der Vincent-Bioelektronik

2. Glossar: Fachbegriffe einfach erklärt

Leitwert (elektrische Leitfähigkeit): Gibt an, wie gut Wasser elektrischen Strom leitet. Je mehr Mineralien gelöst sind, desto höher der Leitwert. Einheit: Mikrosiemens (µS/cm).

µS (Mikrosiemens): Die Maßeinheit des Leitwerts. Destilliertes Wasser: ~0 µS. Deutsches Leitungswasser: 480–800 µS. Idealbereich nach Vincent: 10–90 µS.

pH-Wert: Skala von 0 (sauer) bis 14 (basisch). 7 = neutral. Ideales Wasser nach Vincent: 6,0–7,0 (leicht sauer).

Redoxpotenzial: Misst das Oxidations-/Reduktionsvermögen. Ein niedriges, negatives Redoxpotenzial bedeutet antioxidative Eigenschaften.

3. Die 7-Stufen-Tabelle: Wo steht Ihr Wasser?

Vincent ordnete Wasser in sieben Qualitätsstufen ein — von ideal bis kritisch:

Stufe	Leitwert	Bewertung	Typische Quelle
1	10–30 µS	✓ Ideal	Hochgebirgsquellen, aufbereitet
2	30–90 µS	✓ Sehr gut	Reine Quellwässer, Lauretana, Plose
3	90–200 µS	Akzeptabel	Manche Quellwässer
4	200–500 µS	Erhöht	Viele Mineralwässer
5	500–800 µS	Kritisch	Deutsches Leitungswasser (Ø)
6	800–1500 µS	Problematisch	Hartes Leitungswasser, Evian, Contrex
7	>1500 µS	Nicht empfohlen	Bestimmte Mineralwässer

4. Die Schulbus-Analogie

💡 Warum niedriger Leitwert besser ist — einfach erklärt:Stellen Sie sich Ihre Körperzellen als Schulkinder vor, die täglich abgeholt werden müssen. Wasser mit hohem Leitwert ist wie ein Schulbus, der bereits voll besetzt losfährt — er kann kaum noch jemanden mitnehmen. Wasser mit niedrigem Leitwert ist der leere Bus: Er hat Platz für alle Kinder (Nährstoffe rein, Abfallstoffe raus). Je leerer der Bus, desto besser der Transport im Körper.

5. Typische Wässer im Vergleich

Wassersorte	Leitwert	Bewertung	Empfehlung
Lauretana	14 µS	✓ Ideal	Sehr empfehlenswert
Plose	22 µS	✓ Ideal	Sehr empfehlenswert
Volvic	109 µS	Akzeptabel	Bedingt empfehlenswert
Evian	305 µS	Erhöht	Wenig geeignet
Contrex	1468 µS	Sehr hoch	Nicht empfohlen
Leitungswasser D (Ø)	480–800 µS	Kritisch	Nicht ideal
Trink Dich Fit Tankstelle	~20–50 µS	✓ Ideal	Empfohlen

6. In 4 Schritten selbst messen

①

Gerät besorgen

Leitwerttester kaufen (15–50 €). Bei Amazon oder Aquaristikshops. Empfehlung: TDS-3 oder ähnliches Modell.

②

Wasser abfüllen

Ein Glas Ihr Alltags-Trinkwasser abfüllen. Raumtemperatur abwarten (~20°C) für ein genaues Ergebnis.

③

Messen

Tester ins Wasser tauchen. 10–15 Sekunden warten. Anzeige ablesen und notieren.

④

Einordnen

Mit der Tabelle oben vergleichen. Unter 90 µS: ausgezeichnet. Über 250 µS: Handlungsbedarf.

7. Selbsttest ohne Messgerät

🍵

Teetest

Kochen Sie Tee mit Ihrem Wasser. Entsteht ein dunkler Ring am Tassenrand? Das deutet auf hohen Kalkgehalt hin.

🌻

Blumentest

Gießen Sie empfindliche Zimmerpflanzen eine Woche lang mit Leitungswasser. Gelbe Blätter = kalkhaltiges Wasser.

🐕

Tiertest

Haustiere, die aus mehreren Schalen wählen können, bevorzugen instinktiv oft das mineralärmere Wasser.

🪟

Fenstertest

Viel weißer Belag im Wasserkocher oder am Duschkopf = viel Kalk = hoher Leitwert. Wenig Belag = gutes Zeichen.

8. Häufige Fragen (FAQ)

Was ist ein guter Leitwert für Trinkwasser?+

Nach Prof. Vincent liegt der ideale Leitwert zwischen 10 und 90 µS. Werte bis 200 µS gelten noch als akzeptabel. Deutsches Leitungswasser liegt typischerweise bei 480–800 µS.

Ist Leitungswasser in Deutschland schädlich?+

Deutsches Leitungswasser ist hygienisch sicher und entspricht allen gesetzlichen Grenzwerten. Aber sicher und ideal sind zwei verschiedene Dinge. Ein Leitwert von 480–800 µS liegt weit über dem Vincent-Idealbereich von 10–90 µS.

Welches Flaschenwasser hat den niedrigsten Leitwert?+

Lauretana (ca. 14 µS) und Plose (ca. 22 µS) gehören zu den mineralärmsten Mineralwässern im deutschen Handel und liegen im Vincent-Idealbereich.

Kann ich den Leitwert meines Leitungswassers senken?+

Ja — mit einer Umkehrosmoseanlage oder einer Trink Dich Fit Wassertankstelle. Diese Systeme senken den Leitwert auf den Idealbereich, eine leichte Restmineralisierung (10–90 µS) bleibt erhalten.

Was bedeutet der pH-Wert beim Trinkwasser?+

Der pH-Wert gibt an, ob das Wasser sauer (unter 7) oder basisch (über 7) ist. Ideales Wasser nach Vincent: 6,0–7,0 (leicht sauer). Basisches Wasser ist nicht automatisch gesünder.

Was ist Redoxpotenzial und warum ist es wichtig?+

Das Redoxpotenzial misst die Fähigkeit des Wassers, Elektronen aufzunehmen oder abzugeben. Ein niedriges, negatives Redoxpotenzial bedeutet antioxidative Eigenschaften. Frisches Quellwasser hat oft ein negatives Redoxpotenzial.